沙帮村隶属革一乡行政村，距乡政府12公里，距镇凯公路3公里，平均海拔为650m，平均温度为14.6℃，年均降雨量为1100㎜，冬无严寒夏无酷暑的苗族聚居山村。本村共辖五个村民小组，188户，839人，其中农业人口为835人，男性482人，女性357人，劳动力501人，老人114人，儿童224人；本村国土面积620亩，以粮食（水稻）生产为主，其经济来源以外务工和种植养殖业为主，人均纯收入为1666元，人均占有粮420公斤。特色农产品有田鲤鱼，乌骨鸡等，美食有苗家酸汤鱼、鸡稀饭、米酒等。